#284 Så är världslöparnas träningsfördelning

Prestera Mera by Umara

コンテンツは Simon & Tommy, Simon Gustavsson, and Tommy Ivarsson によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Simon & Tommy, Simon Gustavsson, and Tommy Ivarsson またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

3y ago 45:55

MP3•エピソードのホーム

Podd från BB! Simon har precis blivit farsa och Tommy poddar hemifrån från pappaledigheten. I veckan poddar dom om en artikel kring världens bästa löpare och deras träning. Vad är det som krävs för att tillhöra toppen på långdistanslöpning egentligen?

Här hittar du studien.

Tidsschema:

02:55 Simon har blivit pappa!

07:00 Deltagarna i studien

08:41 Vi går igenom studien

14:41 Vad gör att man blir snabb?

Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera

Värdar

Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation.tommy@umara.se

Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se

448 つのエピソード