El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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コンテンツは Monica Sancio によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Monica Sancio またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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3 ❤️🔥Vital ❤️🔥HIGH VIBE Habits For LIFE❤️🔥🤩🙌🏼💜🍌
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3 ❤️🔥Vital HIGH VIBE Habits❤️🔥🤩🙌🏼 1) Focus on the Thoughts that are Useful, that actually Serve You to move forward in your life, toward your dreams. 2) Don't take medicine, stay away from all toxins & regularly detox… As much as possible! 3) ❤️ Love your body, so that you take it on walks, outdoors, you nourish it with the real foods🥑🍌🍋☀️🥑... And you treat yourself with respect!❤️🔥 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monicafitplantpower/support
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❤️🔥 Monica Sancio The Abs 🧠 Gut Coach from the INSIDE Out ❤️🔥 Master Your High Vibe 🤩🙌🏽
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