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216: Becoming Conscious Consumers in an Influencer World + "No Buy Items" and other Challenges to Reshape our Buying Habits

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Today we're diving deep into the reason why we so often feel the temptation to over consume things we don't actually need, why we would want to change these habits, and how we can become more conscious consumers in an "influencer world."

This episode was inspired by the craze of the "Stanley Cup" - a trendy reusable water bottle. I'm digging into the story of this cup, what it says about influencer marketing, and more importantly, how we have the power, as a consumer, to change our habits. The second half of the episode is full of actionable steps like questions to reflect on and different ways we can challenge ourselves so we can have real, lasting habit change in our buying habits - starting with thinking or pausing before we buy.

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