#6 デジタルウェルネスを、もう1歩アップデートするには?(前編)

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Season 2 Episode 6のテーマは、デジタルウェルネス。 デジタルとの関係性をもう1歩アップデートするとしたら... どこから始めよう? ゲストはデジタルウェルネスジャパンの共同代表 Nobuko Demuraさんと、Naoko Okamotoさん。 デジタル化が加速する世界で、テクノロジーが健康や生活に与える影響を理解し、健やかに&幸せに働くための活用を支援するためのプログラムを開発・提供されています。   私たちを取り巻く働き方や生き方の変化について、 さらに、これからもっとウェルに生きていくために必要だと思うことたちについて聞いてみました。 ・with コロナ時代のわたしたちのデジタルウェルネス、あれからどう変化してる? ・より良くあるために、これから大切になってくる、と思うキーワードは? ・SNSによる有害なフェイクニュース拡散や自己肯定感の低下から身を守るには? など、気になる質問がたくさん! 忙しく過ごす日々の間に、ちょっと一息つきながら。 日曜日の午後をゆったりと過ごすように 聞いてもらえたら嬉しいです🌴   Apple Podcast、SoundCloud、もしくはMIKOのWEBからお聴きください。 ✔️Digital Wellness Japan  https://www.digitalwellnessjapan.com/

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