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コンテンツは Jackie Baxter によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Jackie Baxter またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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136 - Dr Meg Anderson - Movement in Long Covid - Part 2 - "how to"

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Episode 136 of the Long Covid Podcast is a continuation of my chat with the fabulous Dr Meg Anderson about movement in Long Covid.
In this episode, we talk more about what that movement might actually look like and how to tailor that.
The previous episode, where we talk about "getting ready" for movement is definitely worth a listen HERE
Links:
Meg website: www.risingtidesrecovery.com

Application for group program Energy Expansion Project: https://mailchi.mp/2362788d68fa/energy-expansion-project

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(music - Brock Hewitt, Rule of Life)

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The Long Covid Podcast is self-produced & self funded. If you enjoy what you hear and are able to, please Buy me a coffee or purchase a mug to help cover costs
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**Disclaimer - you should not rely on any medical information contained in this Podcast and related materials in making medical, health-related or other decisions. Please consult a doctor or other health professional**

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