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コンテンツは Nadine Medina (The Knitting Mamas) によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Nadine Medina (The Knitting Mamas) またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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EP #40 // 3 simple steps for moms to create an intentional morning routine in just one week

20:07
 
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In this episode, we’re diving into how you can create a simple, intentional morning routine that gives you time for yourself—before the day takes over. I’m sharing the first 3 steps you need to take to build a morning routine that works for you as a busy mom. It’s all about finding time for what fills you up and starting your day feeling refreshed and grounded.

You’ll learn how to:

• Rediscover what you love doing and carve out time for it in your mornings

• Break free from the constant distractions of your phone

• Make a small but powerful shift by waking up just 15 minutes earlier

Give these steps a try for one week and see how they transform your mornings!

FREE Workbook – Make More Time for Yourself:

Grab my free workbook that helps you find more time for self-care and creativity in your day.

http://www.theknittingmamas.com/freeworkbook

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Watch the Podcast on YouTube:

Catch the video version of this podcast on YouTube for more tips and knitting inspiration.

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