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コンテンツは Catherine Morgan によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Catherine Morgan またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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How my ADHD diagnosis shifted my identity

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In this conversation, I share my personal journey of talking a pause on my podcast and other business areas and the profound transformation it has brought to my life.

I discuss my experiences of visiting Necker Island, my ADHD diagnosis, and what an ice bath with Sir Richard Branson taught me about resilience.

I also explore the concept of identity and the freedom that comes from expanding into your next level of self identity.

I emphasise the importance of self-love and trusting oneself, and how these factors contribute to making better decisions.

Chapters

00:00 Introduction: The Power of Pausing

08:01 An Ice Bath with Sir Richard Branson: Lessons in Resilience

17:22 Expanding into Your Next Level of Identity

20:46 Self-Love and Trust: Keys to Making Better Decisions

25:50 Abundance Beyond Money: Finding Joy and Gratitude

29:37 Conclusion: The Power of the Pause

Resources:

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Podcast episode: The best way to plan your finances if you have adult ADHD

Podcast episode: My ADHD Diagnosis & How to Manage Money When You Have ADHD

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310 つのエピソード

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