Dosificándote. Instituto Incipia, Psicología, Espiritualidad, Alta Sensibilidad podcast

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Fitness Joan Contreras Salud Alternativa

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Dosificándote.

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Dosificarte significa ser consciente de lo que pasa dentro de ti, en tu energía a medida que las horas pasan. Puede ser una jornada rutinario o muy variado. En cualquiera de los dos casos, tu energía vital necesita ser modulada y dosificada para poder sacarle partido con alegría de las vivencias que se nos regala a lo largo del día.

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#Fitness #Joan Contreras #Salud Alternativa

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