Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!
#32 Henrik Aase: Finn tilbake Motivasjonen i Livet, og sett de Riktige Målene
Manage episode 281217711 series 2811394
I denne herlige, morsomme og inspirerende samtalen får du høre den umotiverte motivasjonscoachen Henrik Aase og meg snakke om hva som skal til for å bli motivert og etablere gode vaner. Henrik er selv umotivert om dagen, og mye av det kommer av at han har det så bra i livet. Ja, et skikkelig luksusproblem... Når man har det bra, er det lett å bli lat. Når man blir lat, er det vanskelig å komme seg ut av det. Men Henrik vil komme seg ut av det, og vi reflekterer om hvordan.
Hvor mange ganger har du for eksempel hatt lyst til å begynne og trene? gå på yoga? lese? bruke tanntråd? være mer i naturen? stå opp tidlig? og feilet.
Henrik Aase:
https://henrikaase.no/
Hennings Verden:
https://www.instagram.com/henningsverden/ |
https://www.facebook.com/henningsverden/ |
https://www.henningsverden.com/ |
støtt Hennings Verden!Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
85 つのエピソード
Manage episode 281217711 series 2811394
I denne herlige, morsomme og inspirerende samtalen får du høre den umotiverte motivasjonscoachen Henrik Aase og meg snakke om hva som skal til for å bli motivert og etablere gode vaner. Henrik er selv umotivert om dagen, og mye av det kommer av at han har det så bra i livet. Ja, et skikkelig luksusproblem... Når man har det bra, er det lett å bli lat. Når man blir lat, er det vanskelig å komme seg ut av det. Men Henrik vil komme seg ut av det, og vi reflekterer om hvordan.
Hvor mange ganger har du for eksempel hatt lyst til å begynne og trene? gå på yoga? lese? bruke tanntråd? være mer i naturen? stå opp tidlig? og feilet.
Henrik Aase:
https://henrikaase.no/
Hennings Verden:
https://www.instagram.com/henningsverden/ |
https://www.facebook.com/henningsverden/ |
https://www.henningsverden.com/ |
støtt Hennings Verden!Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
85 つのエピソード
すべてのエピソード
×プレーヤーFMへようこそ!
Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。