156. Fem Hyrox-pass for formtoppning med Kristoffer Olsson

Hårdare träning

コンテンツは Tobias Ekvall によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Tobias Ekvall またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

1M ago 1:00:24

MP3•エピソードのホーム

Hej å hå, det är mindre än tre veckor kvar till Hyrox i Stockholm! Ryggskott och torr hals ska inte komma vägen för att ge allt. Vi plockar fram 5 stabila formtoppningspass för få de sista pusselbitarna på plats.

Pryltest med återhämtningstematik! I detta avsnitt snackas det om Sauconys succésko Triumph 22. En superkomfortabel arbetshäst.

För att få igång kroppen på nytt har vi använt Theragun Elite från Therabody, en massagepistol med kraft och unikt utseende.

176 つのエピソード