Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
コンテンツは Guigo Lopes によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Guigo Lopes またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!
PodCast Rádio BandNews: Aquecimento antes de ir para o Estádio torcer nos jogos da Copa do Mundo
Manage episode 210082876 series 22467
コンテンツは Guigo Lopes によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Guigo Lopes またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Ontem aconteceu o primeiro jogo no Brasil! Mas por todo o país, ao menos nas cidades-sede, o povo está indo em massa para os estádios acompanhar os jogos da Copa do Mundo. E um fato curioso é que nesses dias, muitos de nós caminhamos e mantemos nosso corpo ativo mais do que estamos acostumados. E isso exige uma demanda de esforço que merece uma série de cuidados especiais. Pois o atleta não é só aquele que está jogando futebol dentro de campo. Os torcedores caminham longas distâncias, ficam em pé na fila, pulam na arquibancada, sobem e descem escadas... Ufa... O que fazer para se preparar nesses dias? Em ritmo de Copa, foi esse o nosso papo no programa dessa semana na rádio BandNews. Ficou interessado em saber um pouco mais? Clique no player e ouça nossa conversa. Para ouvir os programas anteriores e conhecer mais do nosso trabalho, acesse o blog: www.guigolopes.com.br Twitter: guilhermehlopes Instagram: @guigolopes
…
continue reading
101 つのエピソード
Manage episode 210082876 series 22467
コンテンツは Guigo Lopes によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Guigo Lopes またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Ontem aconteceu o primeiro jogo no Brasil! Mas por todo o país, ao menos nas cidades-sede, o povo está indo em massa para os estádios acompanhar os jogos da Copa do Mundo. E um fato curioso é que nesses dias, muitos de nós caminhamos e mantemos nosso corpo ativo mais do que estamos acostumados. E isso exige uma demanda de esforço que merece uma série de cuidados especiais. Pois o atleta não é só aquele que está jogando futebol dentro de campo. Os torcedores caminham longas distâncias, ficam em pé na fila, pulam na arquibancada, sobem e descem escadas... Ufa... O que fazer para se preparar nesses dias? Em ritmo de Copa, foi esse o nosso papo no programa dessa semana na rádio BandNews. Ficou interessado em saber um pouco mais? Clique no player e ouça nossa conversa. Para ouvir os programas anteriores e conhecer mais do nosso trabalho, acesse o blog: www.guigolopes.com.br Twitter: guilhermehlopes Instagram: @guigolopes
…
continue reading
101 つのエピソード
Alle afleveringen
×プレーヤーFMへようこそ!
Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。