Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!
Avsnitt 44. Testa din fysiska förmåga
Manage episode 265314061 series 2550960
I det här avsnittet går vi igenom hur det gick för oss med testerna från Bästa träningen som vi gjorde efter att vi intervjuade Elin Ekblom-Bak i avsnitt 42.
I och med den rådande värmeböljan har Maria fått ett återfall och råkat ladda ner lite nya väderappar.....
Lyssnarfrågan handlar om ifall träning är färskvara och Jessica berättar om en helt nypublicerad studie från hennes kollegor på KI.
Länkar:
Testerna från Frisk utan flum:
https://www.youtube.com/watch?v=AG7jyCzzw5I
Testerna från Bästa träningen:
https://www.svt.se/nyheter/vetenskap/hur-valtranad-ar-du
Ny publikation om långvarig träning:
https://nyheter.ki.se/langvarig-konditionstraning-paverkar-geners-aktivitet-i-musklerna?_ga=2.210319701.1135958871.1592928256-1101747279.1592928256
Maria testar axelrörlighet
Maria gör hopptestet
80 つのエピソード
Manage episode 265314061 series 2550960
I det här avsnittet går vi igenom hur det gick för oss med testerna från Bästa träningen som vi gjorde efter att vi intervjuade Elin Ekblom-Bak i avsnitt 42.
I och med den rådande värmeböljan har Maria fått ett återfall och råkat ladda ner lite nya väderappar.....
Lyssnarfrågan handlar om ifall träning är färskvara och Jessica berättar om en helt nypublicerad studie från hennes kollegor på KI.
Länkar:
Testerna från Frisk utan flum:
https://www.youtube.com/watch?v=AG7jyCzzw5I
Testerna från Bästa träningen:
https://www.svt.se/nyheter/vetenskap/hur-valtranad-ar-du
Ny publikation om långvarig träning:
https://nyheter.ki.se/langvarig-konditionstraning-paverkar-geners-aktivitet-i-musklerna?_ga=2.210319701.1135958871.1592928256-1101747279.1592928256
Maria testar axelrörlighet
Maria gör hopptestet
80 つのエピソード
すべてのエピソード
×プレーヤーFMへようこそ!
Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。