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コンテンツは Ruth Kniuksta によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Ruth Kniuksta またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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It's the Absolutely Perfect Morning Routine for YOU

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A morning routine that you do to set up your energy for the day can be beneficial to make your days go smoothly. Do you have a morning routine? Does it ever feel like work to keep it up? Or maybe you don’t have a morning routine, but you’ve been thinking about starting one. If so, this episode is for you!

On this episode of the FLO into Health podcast, I talk about:

  • How to use Human Design to determine if you should do the same thing every morning or switch it up based on how you’re feeling
  • Ways to incorporate astrology into your morning routine so you’re setting yourself up with the energy of the day
  • The ways I use my intuition to pick what I do in the morning

I’d love to hear from you! If you have any questions or have ideas for a future episode, please get in touch with ruth@flointohealth.com

Follow Ruth on Instagram. @flointohealth

https://flointohealth.com/

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22 つのエピソード

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