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Allowing Ourselves to Change
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I always love hearing from you -- send me a text!
I explore the discomfort of changing, resistance, and why learning to work with discomfort and the unwanted is so necessary for our personal and collective healing.
Intro and Outro music by Ashot Danielyan from pixabay
Free download! 3 embodied practices for peace and power: https://www.therosatechnique.com/3practices
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