Aparigraha (アパリグラハ):手放して流す
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Aparigraha(アパリグラハ)は、物事、経験、人を溜め込み、そこに執着するのではなく、エネルギーを自然に流すことを可能にする実践です。このエピソードでは、マイラはより豊かで満足のいく人生を送るために、どのように抵抗を手放し、創造と破壊のプロセスを尊重するかについて話します。
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