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コンテンツは Clare Josa によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Clare Josa またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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7 Imposter Syndrome Coping Strategies You'll Want To Ditch Today (And What You Can Do, Instead) [Episode 64]

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There are 7 imposter syndrome coping strategies you need to stop using today.

And in episode 64 here on the Ditching Imposter Syndrome podcast, I'm going to take you on a tour of them and what you can do instead. Plus, we'll explore the problem with what I call the bridge of coping strategies, and you'll learn how normalising imposter syndrome is actually keeping people stuck in fear and anxiety and preventing them from fulfilling their potential.

What we'll cover today:

  • The problem with coping strategies and normalising Imposter Syndrome
  • What happens when you widen the Imposter Syndrome gap?
  • The 7 coping strategies you'll want to ditch today and what you can do instead, for each of them!
  • Practical strategies for getting started on this, even before bedtime tonight

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What we'll cover today:

  • The problem with coping strategies and normalising Imposter Syndrome
  • What happens when you widen the Imposter Syndrome gap?
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