Stop Defending Yourself!
Manage episode 376478741 series 3289929
コンテンツは Cultured Pearl によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Cultured Pearl またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Always having the need to defend yourself is a trauma response. Some of that could’ve been learned very early in childhood. It’s time to do some course correcting! It’s a goal to have you emotionally dysregulated and to get distracted and unhinged. Don’t fall for it! Stick to the facts and keep calm. 🌺💕
…
continue reading
43 つのエピソード