Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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コンテンツは Südwestrundfunk and Dr. med. Nabil Atassi によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Südwestrundfunk and Dr. med. Nabil Atassi またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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Wie Sie den Joballtag im Homeoffice meistern
Manage episode 308431726 series 3012957
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Und wieder keine Pause gemacht... Corona hat den Berufsalltag vieler Menschen verändert: Homeoffice ist angesagt. Auch im kommenden Herbst und Winter werden wohl viele Berufstätige von zuhause aus arbeiten. Das bedeutet oft: Langes Sitzen, E-Mails schreiben vom Sofa aus.
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Der Home-Office-Arbeitsplatz ist oft nicht körpergerecht
Rücken-, Kopf- oder Nackenschmerzen sind häufige Folgen. Dr. Alexandra Keinert, Arbeits- und Betriebsmedizinerin aus Stuttgart, spricht mit Arzt und Moderator Nabil Atassi über Arbeitssicherheit im Homeoffice und darüber, wie sich gesundheitliche Probleme vermeiden lassen.28 つのエピソード
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Corona-Helfer:innen: Was Menschen im medizinischen Bereich wirklich erleben!
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