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コンテンツは Anita Levels によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Anita Levels またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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A Guided Meditation: Body Check&Release

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Anita Levels' first recorded guided meditation.
Music and production by, D'Von Rick Massey.

This meditation hopes to generate gratitude and groundedness from the toes to the head, bringing awareness to each section of the body.

Enjoy and relax.

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5 つのエピソード

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