I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de ...
…
continue reading
コンテンツは Jette Harthimmer によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Jette Harthimmer またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!
Claircast # 112 - Jette Harthimmer - Knogleskørhed - hvad kan du gøre? Del 3:3.
Manage episode 252678145 series 1106733
コンテンツは Jette Harthimmer によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Jette Harthimmer またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Claircast # 112 - Jette Harthimmer - Knogleskørhed - del 3:3.
I dette afsnit hører du om hvordan jeg har valgt at tackle min knogleskørhed og hvilke guldkorn jeg har fundet i min søgen om emnet.
Du hører om hvilke tiltag jeg har taget, for at bremse knoglenedbrydningen.
Du hører desuden om:
Knoglevenlig mad.
Kalk, vitaminer og mineraler.
Søvn og meditation.
Balance og core-øvelser.
Sammenhæng mellem stress og osteoporose.
Knogleskørhed medicinfri behandling.
7 % forbedring af min knogletæthed på blot 6. mdr.
Min hverdag med fokus på genopbygning af min knoglemasse. Her er hvad jeg gør.
Lydfilen er 3. og sidste del i serien "Knogleskørhed - hvad kan du gøre"?
I de 2 forgående afsnit (110) mødte du henholdsvis professor Peter Schwarz der er en af Danmarks førende indenfor osteoporose og i afsnit (111) kunne du høre du ph.d Rasmus Just fortælle om OsteOstrong - en medicinfri vej til stærkere knogler.
Hør lydfilen.
Lydfilen varer 49 min og du kan høre/downloade den på harthimmer.dk/podcast
Vælg lydfil / podcast nr. 112
Lydfilen er produceret af Jette Harthimmer.
…
continue reading
I dette afsnit hører du om hvordan jeg har valgt at tackle min knogleskørhed og hvilke guldkorn jeg har fundet i min søgen om emnet.
Du hører om hvilke tiltag jeg har taget, for at bremse knoglenedbrydningen.
Du hører desuden om:
Knoglevenlig mad.
Kalk, vitaminer og mineraler.
Søvn og meditation.
Balance og core-øvelser.
Sammenhæng mellem stress og osteoporose.
Knogleskørhed medicinfri behandling.
7 % forbedring af min knogletæthed på blot 6. mdr.
Min hverdag med fokus på genopbygning af min knoglemasse. Her er hvad jeg gør.
Lydfilen er 3. og sidste del i serien "Knogleskørhed - hvad kan du gøre"?
I de 2 forgående afsnit (110) mødte du henholdsvis professor Peter Schwarz der er en af Danmarks førende indenfor osteoporose og i afsnit (111) kunne du høre du ph.d Rasmus Just fortælle om OsteOstrong - en medicinfri vej til stærkere knogler.
Hør lydfilen.
Lydfilen varer 49 min og du kan høre/downloade den på harthimmer.dk/podcast
Vælg lydfil / podcast nr. 112
Lydfilen er produceret af Jette Harthimmer.
100 つのエピソード
Manage episode 252678145 series 1106733
コンテンツは Jette Harthimmer によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Jette Harthimmer またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Claircast # 112 - Jette Harthimmer - Knogleskørhed - del 3:3.
I dette afsnit hører du om hvordan jeg har valgt at tackle min knogleskørhed og hvilke guldkorn jeg har fundet i min søgen om emnet.
Du hører om hvilke tiltag jeg har taget, for at bremse knoglenedbrydningen.
Du hører desuden om:
Knoglevenlig mad.
Kalk, vitaminer og mineraler.
Søvn og meditation.
Balance og core-øvelser.
Sammenhæng mellem stress og osteoporose.
Knogleskørhed medicinfri behandling.
7 % forbedring af min knogletæthed på blot 6. mdr.
Min hverdag med fokus på genopbygning af min knoglemasse. Her er hvad jeg gør.
Lydfilen er 3. og sidste del i serien "Knogleskørhed - hvad kan du gøre"?
I de 2 forgående afsnit (110) mødte du henholdsvis professor Peter Schwarz der er en af Danmarks førende indenfor osteoporose og i afsnit (111) kunne du høre du ph.d Rasmus Just fortælle om OsteOstrong - en medicinfri vej til stærkere knogler.
Hør lydfilen.
Lydfilen varer 49 min og du kan høre/downloade den på harthimmer.dk/podcast
Vælg lydfil / podcast nr. 112
Lydfilen er produceret af Jette Harthimmer.
…
continue reading
I dette afsnit hører du om hvordan jeg har valgt at tackle min knogleskørhed og hvilke guldkorn jeg har fundet i min søgen om emnet.
Du hører om hvilke tiltag jeg har taget, for at bremse knoglenedbrydningen.
Du hører desuden om:
Knoglevenlig mad.
Kalk, vitaminer og mineraler.
Søvn og meditation.
Balance og core-øvelser.
Sammenhæng mellem stress og osteoporose.
Knogleskørhed medicinfri behandling.
7 % forbedring af min knogletæthed på blot 6. mdr.
Min hverdag med fokus på genopbygning af min knoglemasse. Her er hvad jeg gør.
Lydfilen er 3. og sidste del i serien "Knogleskørhed - hvad kan du gøre"?
I de 2 forgående afsnit (110) mødte du henholdsvis professor Peter Schwarz der er en af Danmarks førende indenfor osteoporose og i afsnit (111) kunne du høre du ph.d Rasmus Just fortælle om OsteOstrong - en medicinfri vej til stærkere knogler.
Hør lydfilen.
Lydfilen varer 49 min og du kan høre/downloade den på harthimmer.dk/podcast
Vælg lydfil / podcast nr. 112
Lydfilen er produceret af Jette Harthimmer.
100 つのエピソード
すべてのエピソード
×プレーヤーFMへようこそ!
Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。