#260 Dr. Yvan Cam - La prochaine révolution de la performance et de la santé

Biomécanique

コンテンツは Jérôme Cazerolles によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Jérôme Cazerolles またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

30d ago 2:16:23

MP3•エピソードのホーム

Yvan Cam est docteur en biologie et spécialiste de la respiration, reconnu pour ses travaux sur l’impact de la respiration sur la santé, la performance et la longévité.

https://artdelarespiration.fr

https://www.instagram.com/rebo2t

https://www.youtube.com/@methodeREBO2T

Chapitres

0:06 Introduction au Souffle

1:26 Techniques de Respiration

2:04 Impact de la Respiration sur la Vie

3:34 Les Effets du CO2

7:15 Hypoxie et Régénération

12:39 Dangers de l'Oxygène en Excès

14:46 Résilience et Adaptation

20:35 Respiration et Maladies

25:01 Équilibre entre Système Nerveux

26:55 Évaluation de la Respiration

31:42 Importance de l'Amplitude Respiratoire

36:35 Influence de l'Environnement sur la Respiration

52:12 Effets Nocifs des Gaz Toxiques

56:54 Purification de l'Air

1:03:22 Pollution et Santé

1:08:30 Futur des Médicaments Respiratoires

1:16:11 Entraînement en altitude vs conditions réelles

1:19:43 Techniques d'entraînement spécifiques

1:28:13 Protocole respiratoire et performance

1:37:42 Transe et état modifié de conscience

1:48:11 Physiologie et spiritualité

1:56:46 Impact de la respiration sur la morphologie

2:14:15 La noyade et ses effets sur le cerveau

2:15:56 Conclusion et conseils pratiques

Épisodes recommandés

#225 Vincent Foulonneau - Comment ralentir le vieillissement

#230 Denis Riché - Pourquoi notre espérance de vie diminue ?

#242 Dr. Maxime Bellego - Survivre à un traumatisme (attentat, vi*l, agression...)

#251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse et optimiser sa santé

#253 Christophe Carrio - Sauver son corps après 40 ans

#258 Dr. Stéphane Résimont - Effondrement hormonal : nos corps en dangers

Biomécanique Liens et Site

Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/

Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/

Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast

Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N

Site : https://biomecaniquepodcast.com

Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

265 つのエピソード

#Fitness #Jérôme Cazerolles #Société #Coach Sportif #Médecine