Le Viniyoga, avec Lola Mallein

Asana Records

J’ai pu échanger avec Lola Mallein au début du confinement, et je lui en suis reconnaissante car Lola a un parcours comme on en voit peu dans l’univers du Yoga, entre respect des traditions et désir de faire découvrir cette pratique ancestrale à un plus grand nombre. Je dis souvent pendant notre conversation que je suis fascinée, et pour cause : Lola baigne dans le yoga depuis sa plus tendre enfance (sa maman est professeure de Hatha et Lola a commencé à enseigner dès ses 21 ans) ; elle a suivi un grand nombre de formations, et en 2018, elle a reçu le titre de Yogacharya (Maître en Yoga) de la Fédération Francophone de Yoga à Montréal. Je m’estime chanceuse d’avoir pu discuter avec Lola, même si des milliers de kilomètres nous séparent ! Pendant l’épisode, on parle de… Les fondements du Viniyoga, depuis sa signification jusqu’à ses grands principes Le parcours de Lola et sa découverte avec le Yoga “Une indienne dans un corps de Française” ou les nombreux voyages de Lola en Inde Le confinement, cette période de Kali Yuga, “l’âge sombre” Les livres que Lola recommande, dont cette version de la Bhagavad Gita d’Amma et les tomes 1 et 2 du Docteur Chandrasekaran, Yogathérapie Pour en savoir plus sur Lola, je vous invite à découvrir son site internet via ce lien ainsi que sa chaîne Youtube. Bonne écoute !