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Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
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Blog sobre hábitos saludables, ejercicio, nutrición: fitness.
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"Aprendí a aceptar, mejorar y seguir adelante" EP 44 con SILVIA IGON
Manage episode 444874273 series 3594319
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Acompáñanos en esta charla con SILVIA, nuestra amiga y prima de @omarenfedaque. Nos cuenta sus experiencias con los malos tratos, cáncer y sobre todo cómo ha superado éstas dificultades. Os dejamos el instagram de Silvia: https://www.instagram.com/silvia_aigo... Recordad que con el código ANTIFRAGIL tenéis descuento en el programa de nutrición y suplementación que seguimos y recomendamos: Keto Optimizado: https://intergalacticacademy.philhugo... Su fundador Phil Hugo también es el formulador de la marca de suplementos BELEVELS y tenéis descuento usando el código ANTIFRAGIL web: https://bit.ly/4eXYA3V ¡Síguenos en Instagram 👉 https://www.instagram.com/antifragilp... o en los personales: Tribaluri: https://www.instagram.com/tribaluri?u... Omar: https://www.instagram.com/omarenfedaq... Puedes escucharnos también en Spotify y en Youtube 🎧👂 ¡Déjanos en comentarios dudas o sugerencias! ✍️💬
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