Unna dig fler sammanbrott(!!@&+!?)

Ångestpodden

コンテンツは Sofie Hallberg and Ida Höckerstrand によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Sofie Hallberg and Ida Höckerstrand またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

20d ago 23:17

MP3•エピソードのホーム

Vi måste bryta ihop oftare. Bara tappa det och uttrycka tappet. Inte bita ihop. Inte hålla ihop det. Låt den frustrerande känslan fullkomligt blomma ut.

Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig.

Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

639 つのエピソード

#Fitness #RadioPlay #Oro #Hälsa & Välbefinnande #Psykisk Hälsa #Podplay | Ida Höckerstrand #Sofie Hallberg #3 Minutes