Artwork

コンテンツは Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

Exercise Your Mind: Boost Mental Health | Dr. Asha Prasad

6:03
 
シェア
 

Manage episode 414241950 series 1017562
コンテンツは Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

By engaging in activities that challenge and stimulate our brains, we can improve our overall well-being and cognitive function. From memory games to puzzles, there are countless ways to exercise your mind and boost your mental health. Work to prioritize our mental health and live our best lives! #ExerciseYourMind #MentalHealth #BrainHealth #Mindfulness #Wellness

  continue reading

100 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 414241950 series 1017562
コンテンツは Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

By engaging in activities that challenge and stimulate our brains, we can improve our overall well-being and cognitive function. From memory games to puzzles, there are countless ways to exercise your mind and boost your mental health. Work to prioritize our mental health and live our best lives! #ExerciseYourMind #MentalHealth #BrainHealth #Mindfulness #Wellness

  continue reading

100 つのエピソード

すべてのエピソード

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド