Manager:innen in Lebensgefahr

7Schläfer – der Podcast über die kuriose Welt des Schlafes

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2y ago 36:58

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Vor Sonnenaufgang ins Büro und dann arbeiten bis spät in die Nacht – welche Rolle spielt Schlaf im Beruf?

Was ist mehr wert: Schlaf oder Sport?

Und was hat der Tod auf dem Laufband damit zu tun?

Über den Schlaf von Topmanager:innen wurde schon viel geschrieben und gesprochen. Um fünf Uhr aufstehen, so wenig schlafen wie Frau Merkel oder „work hard play hard“ – der Schlaf spielt überall eine Rolle. In dieser Folge des 7Schläfer Podcasts erzählt Albrecht von Arianna Huffington und ihrem Buch „Die Schlaf-Revolution“. Cora bringt passend dazu ihre Smartwatch mit integriertem Schlaftracker ins Gespräch – das perfekte Geschenk für erfolgreiche Manager:innen? Hört selbst nach!

Idee & Konzept: Albrecht Vorster, Cora Hänel, Steffen Horstmannshoff

Schnitt & Titelmusik: Chris Köpke

Grafik: MissionMe, Sandra Doneck

Mehr zum Thema Schlafen und Arbeiten erfährst du in der 7Schläfer App – deiner App für besseren Schlaf.

13 つのエピソード