The Body Mechanic
すべての項目を再生済み/未再生としてマークする
Manage series 3051417
コンテンツは Ryan Borck, PT, DPT, OCS, Ryan Borck, PT, DPT, and OCS によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Ryan Borck, PT, DPT, OCS, Ryan Borck, PT, DPT, and OCS またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
The Body Mechanic was created to help you learn how your body was made to be used, so you can live better. What if your body had an instruction manual? What if there were simple things you could change about your habits, diet, or movement patterns which could make your life better...and you didn't know it? In the same way in which your car needs regular maintenance, your body is a complex machine with some simple ways to make it work better. Be well, -Ryan Borck, PT, DPT, OCS, Cert. MDT
…
continue reading
13 つのエピソード