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SHAME is a silent and ignored pain
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I have dedicated my life to normalize conversations about mental health, mental illness and suicide.
Shame is a monster- a silent and ignored pain. Shame dies when it is spoken in safe places. It is for this reason that in this second episode I share my journey of carrying the burden of shame and how you can overcome.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/leratomentalhealthjourney/message6 つのエピソード
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