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コンテンツは The Manxiety Podcast によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、The Manxiety Podcast またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Another year has come and gone, and what better way to start off the new year than to reflect on the year past. Reflection is, as we've mentioned, an important tool in managing your anxiety. By looking back, we can learn how to move forward.

If you have any questions or just need someone to talk to, you can reach us via:

Instagram: TheManxietyPodcast

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