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コンテンツは Monique Melton によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Monique Melton またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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2020 Year in Review

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In this episode Monique ends the season by sharing a little bit about what this year has been like, breaking it down into three categories. Join in as she recaps episodes with former guests, gives self-care tips, and speaks about COVID-19. Be sure to check out the former guest below for great tips on doing the work to help fight racism.

Lauren Lavell Website: https://www.laurenleavellfitness.com/

Tashira Halyard: 21 Day Happiness Challenge; politicsandfshn

Nala Toussaint: www.nalatoussaint.com; IG: @nalasimonet

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