El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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コンテンツは Tino Garcia Pilates によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Tino Garcia Pilates またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Pilates de Verdad | Tino Garcia Pilatesに似ているもの
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Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
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33. Pilates, dolor y postura
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Muy buenas a todos Pilateros. Hoy vamos a hablar sobre el dolor, la postura y la práctica del método Pilates. Recuerda que en nuestra página www.pilatesdeverdad.com puedes hacer clases de Pilates online. Cada semana 3 clases nuevas. Ya tenemos mas de 50 clases con acceso libre las 24 horas del día por sólo 10€/mes. También clases para empezar desde cero y clases de postura. Esta semana empezamos con un nuevo curso sobre suelo pélvico: 10 lecciones para que puedas mejorar tu suelo pélvico y trabajarlo correctamente en tus clases de Pilates. Espero que te guste. Un abrazo a todos.
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