Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Programa 267 ¡Sí a la vida! a pesar de todo. El hábito de sentirnos ofendidos.
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Sentirte ofendido significa que algo ha herido tus sentimientos, que estás triste, enojado, apesadumbrado, dolido, molesto, decepcionado, o alterado, pero también significa que, en gran medida, tienes un desacuerdo emocional con lo que te han hecho o dicho, y que tomas esa acción como algo personal. Significa que sientes que te han tratado de manera injusta, o de una manera inaceptable o indeseable, y hasta de forma imperdonable. Sentirte ofendido te condena a una vida de reacción frente a los acontecimientos y le otorgas al presunto “ofensor” el poder sobre tu vida y tu mundo interior.
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50 つのエピソード
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