Welcome to Almost 30 - a supportive space to fuel your conscious evolution. Join us, LA-based best friends Krista Williams and Lindsey Simcik, for heart-centered, hilarious conversations and real, raw, impactful interviews with brilliant guests. We dive deep into topics like modern spirituality to health and wellness, aliens to entrepreneurship, social justice, and self development. With every episode, our mission is to empower you, expand what you think is possible and, make you laugh - a l ...
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コンテンツは Dr. Melissa West によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Dr. Melissa West またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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Clear Emotional Blockages 3 Quick Qigong Techniques
Manage episode 319439312 series 1668287
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Clear Emotional Blockages This is a quick emotional release using qigong techniques that are simple to do and easy to remember. You can repeat these movements any time you are feeling excess emotions such as impatience, restlessness, sadness, grief, depression, anxiety, irritation, frustration and anger. Allow these simple movements that you can do anywhere to transform pent up emotions that are trapped in your body so that your emotions can flow with ease.
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136 つのエピソード
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