))
XLP#021 Wie du dir deinen stressigen Alltag erleichtern kannst
Manage episode 311392565 series 3117577
コンテンツは Angelika Elisabeth Erdpresser によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Angelika Elisabeth Erdpresser またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
XLP#021 Wie du dir deinen stressigen Alltag erleichtern kannst
Ein wunderschönes Wochenende liegt hinter uns, doch der Gedanke am Sonntag Abend an den folgenden Montag trübt deine Stimmung. Neue Woche und das Arbeitsalltagsleben hat dich wieder. Alltag, Stress, Projekte, Zeitdruck, Familie, Kinder, Chef und Co.
In dieser Folge wirst du folgendes erfahren:
*) Wie du deine Zeit richtig einteilen kannst
*) Warum Prioritäten setzen das A und O von Stressresilienz ist
*) Das ein Wort ausreicht um weniger Arbeit zu haben
*) Du nicht 100 Sachen gleichzeitig machen musst
*) Die Verantwortung nicht bei dir alleine liegt
WIE DU DICH DURCH GESUNDE STRESSBEWÄLTIGUNG
IN BALANCE BRINGST UND DEINEN AUTHENTISCHEN WEG GEHST
Reserviere dir JETZT einen Platz in kostenlosen Online Training unter:
38 つのエピソード
シェア
