))
Rotator Cuff Rehab
Manage episode 376094363 series 3508539
コンテンツは Dr. Jon Brubaker によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Dr. Jon Brubaker またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
In episode 2 of the podcast, Dr. Jon Brubaker discusses nagging rotator cuff injuries and how to screen for and treat them. He explains how and why your standard external rotation exercises may not be working for you and one simple trick for how you can isolate your rotator cuff muscles.
Connect with Dr. Jon on Facebook at:
facebook.com/jonathan.r.brubaker
For more upcoming tips, hacks, and tutorials request to join the brand new free Facebook group at:
www.facebook.com/groups/warriorguide
7 つのエピソード
シェア
