What is The Ultimate Weekly Volleyball Training Plan? Here You Find Great Insights
Manage episode 444381224 series 3532497
コンテンツは Jiri Popelka によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Jiri Popelka またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
How do professional volleyball players train? How many and what types of training you can have in a week? Many of you have asked me in the comments how you should train during the week, what to do and when to do it.
15 つのエピソード