))
Stiger vægten i en stressende periode? Så er du måske 'stresspiser'?
Manage episode 405080144 series 3328997
コンテンツは Gitte Boesen によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Gitte Boesen またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Kom med til mit gratis vægttabsarrangement ‘Sådan taber du dig og holder det. De tre trin til at kontrollere sukkertrangen, slippe den falske sult og undgå trøstespisning, så du kan opnå et effektivt og varigt vægttab.
Foruden at implementere essensen af et godt varigt vægttab vil deltagerne lære at…
✅ Genvinde kontrollen over søde sager og andre fristelser. Så trangen ikke tager over
✅ Genkende og slippe den falske sult, så de ikke længere går og småspiser uden grund
✅Få kortlagt eventuelle trøstespisningstendenser, så overspisning undgås
Tryk her www.gitteboesen.nu/2024
---
Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af, mig, Vægttabsmentor, Vanecoach og Overspisningsbehandler Gitte Boesen.
Jeg er cand.scient i Folkesundhed med speciale i kvinders sundhed og vægt. Jeg har i mere end 10 år hjulpet kvinder med at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning.
Ønsker du at få min hjælp til at opnå et varigt vægttab, kan du læse mere på min hjemmeside her www.gitteboesen.nu
208 つのエピソード
シェア
