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コンテンツは Kyle Newell によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Kyle Newell またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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What I Learned Turning 42

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A week ago, I was on day 3 of a 4 day fast to bring in my new year.

The past few years, I have made it a ritual to fast until my birthday, do a brutally hard training session on my birthday and go deep into my mind the night prior with the help of Magic Mushrooms.

Why in the world would someone do this?

I thought you were supposed to take it easy on your birthday?

In today’s episode, I explain my thought process behind why I do this, I explain my insights and key takeaways from the MM trip and share with you how I hurt my calf significantly and what I did about it both mentally and physically to recover in superhero time.

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305 つのエピソード

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Unlocking Your Inner Strength

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The past few years, I have made it a ritual to fast until my birthday, do a brutally hard training session on my birthday and go deep into my mind the night prior with the help of Magic Mushrooms.

Why in the world would someone do this?

I thought you were supposed to take it easy on your birthday?

In today’s episode, I explain my thought process behind why I do this, I explain my insights and key takeaways from the MM trip and share with you how I hurt my calf significantly and what I did about it both mentally and physically to recover in superhero time.

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Alla avsnitt

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