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コンテンツは Ultra Ordinary によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Ultra Ordinary またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Episode 7: Talking about injuries

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In this episode of Ultra Ordinary Running Podcast, we talk about possible stress fractures, posterior shin splits, ankle sprains, and more. Injuries are something nearly every runner deals with at some point or another. The key is knowing when you are experiencing a discomfort you can push through, and when you’ve got pain you can’t … Continue reading Episode 7: Talking about injuries
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29 つのエピソード

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