Ultra Running Q + A With Coach Christy Scott, April 2021 Train Like A Mother podcast

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Sports Heart Rate Train Like A Mother Mother Runner

コンテンツは Train Like a Mother and Another Mother Runner によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Train Like a Mother and Another Mother Runner またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

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Ultra Running Q + A With Coach Christy Scott, April 2021

3+ y ago 39:31

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Among other topics, Christy Scott, Coach of the Ultra Programs in the Train Like a Mother Club, talks to her athletes and gives advice on opting for elevation vs. distance on long training runs; how to work a backpacking trip into an ultra training cycle; whether or not to use trekking poles; and regulating your racing prior to your goal ultra.

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77 つのエピソード

#Sports #Heart Rate #Train Like A Mother #Mother Runner

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Train Like A Mother

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published 3+ y ago

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