【健康】自律神経を整える生活
Manage episode 345993530 series 3178230
自律神経を整えることは心を守ること。
具体的に取り入れられる4つのメソッドを紹介しています。
前回のエピソードと合わせて生活に取り入れてみてください。
オンラインセレクトショップ -yorishiro-
https://tatsuki.official.ec/
Instagram @tatsuki_kohmura
https://www.instagram.com/tatsuki_kohmura/
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tatsuki-/message
76 つのエピソード