The Habits Of A STRONG, FIT & HEALTHY Person The Stronger Fitter Happier podcast

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コンテンツは Vin Patel によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Vin Patel またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

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The habits of a STRONG, FIT & HEALTHY person

3+ y ago 53:41

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If you have a goal to lose weight and become stronger, fitter and healthier, the question most people ask themselves is what do I need to do to achieve these goals.
Today we discuss why this is the wrong question to ask and why the question you need to ask is: 'Who do I need to become to achieve these goals'.
In this episode, we run through all the habits and characteristics of a strong, fit and healthy person.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sfhpodcast/message

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104 つのエピソード

#Fitness #Lets Talk #Body

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If you have a goal to lose weight and become stronger, fitter and healthier, the question most people ask themselves is what do I need to do to achieve these goals.
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