A weekly boxing show from Sky Sports that goes "Toe2Toe" with the biggest names in the fight game.
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Episode 107 - Simon Shears
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Simon Shears is a fitness coach and author of "Working [it] out: What actually makes us exercise" In this episode, we discuss Simon's background in sports and exercise and take a deep dive into how our evolutionary psychology rules out behavior and how this pertains to exercise.
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116 つのエピソード
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