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#82. Q&A: Favourite glute exercises, how I manage hunger when dieting & off-season progress
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I always love a good Q&A episode - a huge thank you to everyone that submitted questions through the question box on my Instagram story last week.
Join me as I go through my favourite glute exercises, how to manage hunger when dieting, the importance of having realistic expectations when it comes to building muscle, as well as a brief update on my current improvement season.
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