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コンテンツは Josie Rodriguez-Bouchier によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Josie Rodriguez-Bouchier またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Creating A Fertile Environment In Your Body By Supporting Your Earth and Wood Elements

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Today we’re bringing back this short and sweet episode from the early days of the Intersectional Fertility Podcast to give some tips and practices for increasing fertility for those with disharmonies or reproductive challenges. This episode is an introduction to the Whole Self Fertility Method™ and covers the elements of Earth and Wood. You will learn how to tell if you have symptoms of elemental imbalances and how to support and nourish these elements in your body.

Foods to support Spleen Qi: whole grains, root vegetables, cooked foods and warming spices.
Foods to support Liver Qi: onions, garlic, basil, chives, chili, ginger, cardamum, cinnamon, coriander, green tea, small amounts of wine, lemon juice with warm water, apples, carrots, pears.
For more detailed information, see the transcript for this episode on my Website.
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All content offered through The Intersectional Fertility Podcast is created for informational purposes only, it is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.

Visit the Intersectional Fertility Website to find your Whole Self Fertility Method™ element, and learn more about our offerings.
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