Artwork

コンテンツは Lisa Lizotte | Home Organizer and Habits Coach, Lisa Lizotte | Home Organizer, and Habits Coach によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Lisa Lizotte | Home Organizer and Habits Coach, Lisa Lizotte | Home Organizer, and Habits Coach またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

171 \\ PART 5 Time Management for ADHD Moms - Create a Zone Cleaning Schedule

17:31
 
シェア
 

Manage episode 421037464 series 3473716
コンテンツは Lisa Lizotte | Home Organizer and Habits Coach, Lisa Lizotte | Home Organizer, and Habits Coach によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Lisa Lizotte | Home Organizer and Habits Coach, Lisa Lizotte | Home Organizer, and Habits Coach またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Are you an ADHD mom who is easily distracted when trying to clean your home? Do you find yourself bouncing from room to room never really accomplishing anything? In this episode, I'm sharing with your part 5 of my time management strategy - zone cleaning!

Instead of trying to tackle your whole house at once, zone cleaning allows you to break it down into manageable sections. You'll learn how to designate logical cleaning zones based on your home's layout and traffic patterns. Then decide whether you want to deep clean each zone weekly or monthly, and schedule it into your calendar.

You'll get practical strategies like having a backup plan for when life inevitably disrupts your schedule. And if certain areas need more frequent attention, you'll learn how to double up zones without burning out.

By rotating through specific rooms or living areas, you can create consistent cleaning routines that become healthy habits. No more aimless wondering of what to do next! Zone cleaning provides structure while reducing the overwhelm.

If this episode blessed you, leave a review! Thank you so much! - XO

JOIN The Accountability Club

COACHING Schedule a 15-Minute Consultation

FREE Daily Reset Checklist

SHOP Workbooks, Workshops, & MORE!

EPISODES MENTIONED

#133 Cleaning vs. Resetting

#123 Keep Your Shower Clean

  continue reading

190 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 421037464 series 3473716
コンテンツは Lisa Lizotte | Home Organizer and Habits Coach, Lisa Lizotte | Home Organizer, and Habits Coach によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Lisa Lizotte | Home Organizer and Habits Coach, Lisa Lizotte | Home Organizer, and Habits Coach またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Are you an ADHD mom who is easily distracted when trying to clean your home? Do you find yourself bouncing from room to room never really accomplishing anything? In this episode, I'm sharing with your part 5 of my time management strategy - zone cleaning!

Instead of trying to tackle your whole house at once, zone cleaning allows you to break it down into manageable sections. You'll learn how to designate logical cleaning zones based on your home's layout and traffic patterns. Then decide whether you want to deep clean each zone weekly or monthly, and schedule it into your calendar.

You'll get practical strategies like having a backup plan for when life inevitably disrupts your schedule. And if certain areas need more frequent attention, you'll learn how to double up zones without burning out.

By rotating through specific rooms or living areas, you can create consistent cleaning routines that become healthy habits. No more aimless wondering of what to do next! Zone cleaning provides structure while reducing the overwhelm.

If this episode blessed you, leave a review! Thank you so much! - XO

JOIN The Accountability Club

COACHING Schedule a 15-Minute Consultation

FREE Daily Reset Checklist

SHOP Workbooks, Workshops, & MORE!

EPISODES MENTIONED

#133 Cleaning vs. Resetting

#123 Keep Your Shower Clean

  continue reading

190 つのエピソード

すべてのエピソード

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド