))
Meditation by Mick Timpson
Manage episode 310382806 series 3047936
コンテンツは FitPro Podcast によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、FitPro Podcast またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
For this week’s podcast, FitPro hears from Mick Timpson, who helps us to understand the differences between mindfulness and meditation. His book, Making Happy Work, is a fitting text for the modern world and takes readers on a meditation journey of eight parts, which, stage by stage, build up into simple, easy-to-use, power practice that can be incorporated into daily activities.
…
continue reading
82 つのエピソード
シェア
