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Samtale med Helge Sæle sensei 7. dan JKA rundt de beste teknikkene hans
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Helge sæle 57 år ført 1965 Begynte med karate 1978 Klubb : Bjørgvin Startet Lyderhorn karateklubb 1989 Startet Nordås karateklubb 1995
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