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コンテンツは BJ Gaddour によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、BJ Gaddour またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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The BJ Gaddour Podcast | Men's Health Fitness Workout Nutrition Lifestyle Business explicit

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BJ Gaddour is the former fitness director for the Men’s Health brand, the author of Your Body Is Your Barbell and The Ultimate Pushup Guide & the creator of the best-selling SpeedShred & MetaShred DVDs. He was also the first personal trainer to grace the cover of Men’s Health, the world’s largest men’s magazine. Since leaving Men’s Health in 2017, BJ’s main focus has been TheDailyBJ.com, providing at-home fat loss & muscle gain programming for busy parents & professionals. Follow him on all social media platforms @BJGaddour. He lives with his wife & dog in Palm Springs, CA.
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