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コンテンツは Graham Tuttle によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Graham Tuttle またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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#75 - The Best Injury Rehab Talk Ever - With Brady Volmering

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If you haven't heard of Brady before, you're in for a treat. This guy is a powerhouse. Mentally, emotionally, and physically. I met him when he came out to do the Power Project Podcast and started following him after.

Unfortunately/fortunately he fell and busted his wrist a few weeks later. This was right after I'd separated my shoulder AC joint. I was really impressed with the way he handled his rehab and it matched my thoughts exactly.

So, I figured the best option was to grab him for a masterclass on how to rehab any injury effectively. This conversation did not disappoint.

-

You can find Brady on Instagram here (his link in bio will take you anywhere else you want to go): https://www.instagram.com/dacperformanceandhealth/reels/

-

And you can grab my FREE Athletic Foundations program to get you out of pain here: https://unbreakableacademy.org/af

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Thanks for listening. Share this, subscribe, and all that fun stuff.

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So, I figured the best option was to grab him for a masterclass on how to rehab any injury effectively. This conversation did not disappoint.

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